Resultat

Denna vecka har jag haft många pass på gymmet, totalt blir det 6,5 timme på 5 dagar. Det bästa är att jag tycker det är så kul! Denna vecka har jag fått extra mycket energi från deltagarna, då de har varit nöjda med passen och berättat om sina underbara resultat.

Ett pass i veckan har jag för reumatiker i Easy Line. De har ont i kroppen, vissa mer än andra, och det är väldigt olika från dag till dag hur de mår. För det första beundrar jag dom att de kommer på passen, fast de har ont i benen eller handleden, de vill ändå vara med för de vet att det blir bättre i längden av träningen. Denna vecka berättade en kvinna att hon var så glad, för nu kunde hon gå i trappor som vanligt! Det kunde hon inte innan, hon har haft jättesvårt med att gå i trappor. Det var flera som fyllde i att de kunde göra rörelser, för många vardagliga rutiner, nu som de inte orkat innan. De märker resultat!

Idag berättade en annan kvinna, på ett av mina "vanliga" pass, hur stark hon blivit. Hon är någonstans 60+, och innan hade hon gått med rullator och haft en trehjulig cykel, och inte alls mått bra. Sedan bestämde hon sig, började träna, och nu kan hon köra sitt barnbarn bak på sin (tvåhjuliga) cykel! Jag ser varje vecka hur hon blir starkare och starkare, samt smalare. Och hon känner det absolut.
På samma pass frågade en kvinna mig när jag hade pass, för hon ville gå igen. Så sa hon att hon tyckte jag var så duktig. Det värmde. :-)

I början av veckan fick jag hoppa in och ha ett BodyBalance pass istället för Qigong, vilket inte är riktigt samma sak. Det kom en kvinna på passet som sa innan det började "Är det inte qigong? Jag hatar BodyBalance!". Det är inte direkt kul att börja en klass så. Hon blev dessutom den enda deltagaren på passset. Så vi ändrade lite, jag frågade vad hon ville göra och vi hade lite Thai Chi, lite yoga och mest avslappning/meditation. Efteråt gick hon därifrån riktigt nöjd och hon sa att det var precis detta hon behövde. Då blev jag stolt över mig själv, från att ha vänt en kvinna som var riktigt sur när vi började, till att vara nöjd när hon gick.

Alla dessa deltagare värmer mitt hjärta och ger mig styrka, inte bara på passen utan alltid.
Ikväll ska jag ha sista passet för denna vecka. Jag ser fram emot det, det ska bli riktigt skönt. Dessutom är det i "after-work"-anda då jag bjuder på té och frukt.